在中国几乎所有小男孩都曾梦想成为一名解放军战士或者警察叔叔，可以穿着笔挺的制服，拿着锃亮的****威风的打击坏人，保护好人。而在西方，小男孩们也有着类似的梦想，不过他们中的大多数都是想要成为一名消防队员与熊熊烈火殊死搏斗，保护他人。

　　当然，儿时的梦想很少有人在长大后还一直坚持。不过本片主角卡利波·霍尔特就在长大后实现了这个梦想，穿上了石棉服，头戴防护盔一次次的在大火中奋不顾身，拯救了许多濒临死亡的生命。作为一名消防队长，卡利波·霍尔特将那句古老的消防队员警句铭记于心；“永远不要落下你的同伴！”。许多次，卡利波·霍尔特为了保护战友都冒着生命的危险，而每一次，在危险面前他从来没有退缩，永远都是那么坚决的毫不犹豫。他的英勇很快让他成为了全城人人皆知的救火英雄，小男孩们都以他的事迹为楷模，在媒体的报道下他简直成为了男子气概的代言人。

　　然而，回到家中，他与妻子凯瑟琳的婚姻却也正是出于水深火热之中，救火英雄面对自己即将在烈火中倒塌的婚姻却是一筹莫展，只能眼睁睁的看着自己与妻子的关系随着时间慢慢的恶化、疏远。终于，他们夫妻决定了离婚。

　　得知这个消息之后，霍尔特的父亲来找到儿子。为了帮助儿子度过难关，父亲和他打了一个赌，内容是要他在40天内尽力的去挽救自己的婚姻。在父亲的劝说下，霍尔特勉强同意了这个计划。霍尔特开始想方设法的重新向妻子示好：送买、贺卡、电话等等。但是每一次他的尝试都是以失败而告终。万般无奈之下霍尔特去向父亲诉苦；“如果我的妻子总是拒绝我，我怎么向她证明我的爱！”父亲听后，心平气和的向他解释说，这份爱是上帝赐予我们的礼物。霍尔特在父亲的疏导下，重新鼓起了爱的勇气。然而，婚姻中他始终不是那个在火场中驰骋拼搏的悍将。不知他能否在最后关头挽救他的婚姻……