80年代,大卫高中毕业了,顶替病退的父亲进了国营福瑞餐厅。在经理的默许下,大卫做了他人生中的第一次蛋炒饭,但他怎么也没有想到,这次失败的蛋炒饭给他的家庭带来了无法磨灭的伤痛。蛋炒饭失败了,经理要求大卫父亲亲自去求他,否则就开除大卫。从餐厅回到家,大卫爹在大卫面前做了最后一次蛋炒饭,还未做完,人已离去。
在那个逐渐开放的年代,邓丽君的歌声飘荡在大街小巷,大卫、茉莉和李红兵进入了青春期。他们跟这个年龄的很多青年一样,开始品尝爱情的甜蜜和忧伤。大卫和红兵都爱上了茉莉,茉莉选择了李红兵,上了大学的李红兵却为了前途抛弃了她,三人的友情开始有了创伤。为了茉莉,大卫找到了哥哥大明。大明当过兵,退伍后满世界做生意。茉莉做了流产。回家的路上,大卫给茉莉做了一碗最好吃的蛋炒饭,这碗饭温暖了茉莉的心,却没有留住她的人。茉莉走了,说要去寻找自己的生活。
这个时期,国家有了新的政策,鼓励个人承包国营企业。大卫做了饭店里许多老员工都不敢做的事情,他承包了餐厅。为了满足儿子的心愿,也为了收回祖辈的家业,大卫妈妈卖了祖传的鬼谷子上山罐。大卫终于有了能做饭的地方。当了老板的大卫在李红兵的帮助下重新做起了御膳生意,从无人光顾到宾客满棚,大卫始终坚持着。在这家餐厅里,只要能说出苏茉莉的名字,就能免费借到餐厅场地。随着生意的红火,夜晚的餐厅有时开前卫文人的诗会有时是摇滚乐队的排练场,大卫的店越来越像改革开放的小窗口,展现着经济文化领域的社会变迁。
茉莉回来了,带着她的摇滚乐队寻找投资。大明也回来了,在大卫的饭店里谈着各种各样的生意。他们为钱而来,忙碌不堪,大卫既听不懂大明的生意也不明白茉莉喝醉酒的狂欢,更加不能理解李红兵对赚钱的狂热。在名利的推动下,茉莉跟着一个香港老板去了广州,发展自己的歌唱事业;大明跟人合伙去了俄罗斯做生意。而李红兵,竟偷偷地把大卫的饭店据为己有。
饭店没了,大卫没有了做蛋炒饭的地方。大卫妈听说他丢了饭店,什么话也没说就离开了人世。哥哥大明回到家,带着大卫找到了李红兵。面对李红兵的无耻,大明冷笑着在众人面前饮弹自尽。大卫一无所有了,没有店,没有家,没有亲人。
21世纪到来了,世界进行着多元化的发展,人们的脚步越来越快,越来越仓促。随着时间的流逝,李红兵成了知名经济学家,苏茉莉如愿当上了著名歌星,大卫依然固守着曾经属于自己的饭店。他自己生活,每月攒八百块钱,准备着有一天将饭店重新赎回。成名后的茉莉尝遍了人间冷暖,她退出了娱乐圈,牵着一个小女孩出现在了大卫的面前……
2008年,金融危机席卷了世界,李红兵破产被债主绑架。危急中,他拨通了大卫的电话。大卫用自己所有的积蓄做了担保,为红兵争取了48小时的时间。半夜,李红兵悄悄溜走,他却不知道,大卫一直在身后注视着他。带着巨额现金准备远走国外的李红兵,在口袋里摸到了一个馒头,他泪如泉涌……李红兵将饭店买了下来还给大卫,去了一所乡村小学教书。烟熏火燎中,他衣着朴素,给自己做着最简单的蛋炒饭。
大卫重新拥有了餐厅,他终于做出了世界上最好吃的蛋炒饭。资深美食家金老爷子说,这是失传已久的“菩提玉斋”,里面有人生的味儿。大卫与茉莉、小莉过着平静的生活,每天做80份风靡全球的蛋炒饭,配料是米饭、鸡蛋、油和盐,以及爱。
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